Natchniona przepisem od Czarna wisienka upiekłam swoją wersję dietetycznego ciasta jogurtowego z truskawkami i czekolada :).
Składniki:
- 10 łyżek mąki kukurydzianej
- 150 ml jogurtu naturalnego (najzwyklejszego)
- 2 łyżki mleka 1,5%
- 1 jajko
- 3 łyżki cukru trzcinowego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 6 kostek czekolady (ja użyłam mleczna z migdałami)
- truskawki - ilość zależy od Ciebie
Wykonanie:
Wszystkie składniki, poza czekolada i truskawkami, zmieszałam ze sobą. Ciasto przelałam do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzch poukładałam truskawki i posypałam je pokrojoną na drobne kawałki czekoladą.
Piekłam w opiekaczu przez ok 40 min w temperaturze 180 stopni.
Ot cała filozofia!
Ciasto tak mi przypadło do gustu ze musiałam się podzielić tym przepisem z Wami. Czekolada nie wygląda zbyt atrakcyjnie na owocach ale smakuje wspaniale :) Następnym razem dodam ją po prostu do ciasta i wymieszam. Można ominąć czekoladę a ostygnięte ciasto posypać cukrem pudrem - obstawiam że też będzie obłędne :)
Generalnie to ciasto samo w sobie jest super bazą do innych pomysłów, na górę można dać praktycznie każde dodatki wiec wyobraźnia działa na pełnych obrotach.
Polecam ciacho z czystym sumieniem!
Cieszę się, że smakuje! Mniam! Wygląda pysznie! Miłego dnia :)
OdpowiedzUsuńFantastyczne :)
UsuńJestem wielką fanką ciast jogurtowych, a ostatnio zakochałam się w tych na maślance/kefirze! To też wygląda nieziemsko i bardzo lekko!
OdpowiedzUsuńa jeszcze lepiej smakuje :)
UsuńJa pewnie dałabym gorzką czekoladę, niemniej fajny przepis.
OdpowiedzUsuńoryginalnie taki byl przepis ale u mnie wyszlo inaczej :)
Usuńextra pomysł
OdpowiedzUsuńMniam, ciasto wygląda bardzo pysznie! Szkoda, że nie mam talentu kulinarnego, to niestety zawsze albo kupuję ciasto, albo ktoś z rodziny mi przynosi w odwiedzinach. :)
OdpowiedzUsuńPrzepysznie wygląda! Muszę koniecznie wypróbować przepis! :)
OdpowiedzUsuńWyglada pysznie😉 zawsze mozesz czekoladę rozpuścić po upieczeniu i polać nią ciasto😋
OdpowiedzUsuńponiedziałek, mówili. na dietę pójdziesz, mówili...idę piec :D
OdpowiedzUsuńJakoś mam alergię na słowo fit w nazwie, ale to wygląda pysznie ! ;)
OdpowiedzUsuńPrzepis super, fajnie, że bez dodatku tłuszczu. Zrobię jutro, ale z czarnymi porzeczkami zamiast truskawek! :)
OdpowiedzUsuńJadłabym <3 ale aktualnie pełno u nas ciasta weselnego więc nie piekę :D
OdpowiedzUsuń